トレーニング
強い芯を鍛えられる体幹トレーニング
よりスピーディーに高い効果を得られるよう、お客様のなりたいお体のイメージや目的に合わせて、様々なアプローチを行うお店として、横浜に店舗を構えて営業しております。筋肉を緩めてしっかりと伸ばしていくベーシックな施術に加えて、スポーツのパフォーマンスアップにも繋がるお体の芯を鍛えられる体幹トレーニングも人気です。柔軟性や可動域の拡大を目指しながら、ケガをしにくい芯の強い体作りをご提案いたします。
ご自宅で簡単にできるケアもアドバイス
大手の専門店で多くの施術を担当してきた経験を活かし、ストレッチを通して健康的な体作りをサポートするお店を横浜にオープンしました。センター北駅から歩いて3分の便利な駅チカで、お仕事や学校の帰りにも気軽にお立ち寄りいただけます。完全予約制でのご案内となりますので、長い待ち時間のストレスも無く忙しい方にもピッタリです。定期的にご利用いただく事で、心身の健康もキープできます。施術後には、より高い効果を長く感じられるよう、ご自宅でも簡単にできるトレーニングについても、しっかりアドバイスいたします。
代表自身が様々なスポーツを経験
お体にゆがみが生じる事で引き起こされる様々な不調の改善や健康維持など、様々な目的に合わせた施術を提供するお店として、横浜に構えた店舗を営んでいます。ベーシックなストレッチに加えて体幹トレーニングの指導も行うトータルサポートコースは、スポーツを楽しむ方にもおすすめです。代表自身が様々なスポーツ経験を持っているため、競技によって異なる体の使い方を把握しながら正しいアプローチがご提案できるのも人気の理由です。成長期のお子様からシニア世代まで、幅広いニーズにお応えする施術を提供いたします。
アクセス
ふらっとストレッチ
住所 | 〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目21-3 ドューエセンター北 201 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
090-7246-9776 ※営業電話はお控えください。※ |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 月曜日・木曜日 |
支払方法 | 現金のみ |
設備・特徴 |
・完全個室:1 ・席数:1 |
アクセス
取り組みやすいチューブトレーニング
様々な使い方で特定の筋肉にアプローチできるチューブトレーニングは、初心者でも取り組みやすい筋トレ方法として親しまれています。ベーシックなストレッチの施術に加えて行っていただくと、より高い効果が期待できます。芯の強いお体を目指す方や、スポーツのパフォーマンスアップに繋がる筋トレをご希望の方に大変おすすめです。これまで多くの施術に携わって来た中で得た知識や自分自身の経験に基づいたアプローチで、オーダーメイドの体作りをサポートするお店として、横浜市で人気です。