春にむけて自分を変えたい方必見！横浜市 都筑区のふらっとスト | 横浜のストレッチならふらっとストレッチ｜ブログ

春にむけて自分を変えたい方必見！横浜市 都筑区のふらっとストレッチ！！！

あっという間に1月も後半戦に突入しました！
ところで皆様はお体の体質を変えるにはどれぐらいの期間が必要かご存知ですか？？？

一般的にはお体を変えるには3ヶ月以上の期間が必要と言われています💦

何故かというと、体には筋肉の細胞の関係上、柔軟性が元に戻りやすく、短期間で柔軟性を手に入れたとしても1週間ほどで元に戻ってしまうのです😰

逆に3ヶ月以上柔軟性を保ったまま、お体を維持できると細胞ごと柔軟性のある筋肉に生まれ変わる為、体質からお体を変えることが出来るのです✨

ですので、春に向けて新しい体を手に入れたい方は今から始める必要があります！！👊

ストレッチに興味あるよ！という方はご質問だけでも大丈夫ですので、是非ご連絡下さい😌

なお、ご予約は24時間当店公式ラインより受け付けしております。

今年こそは健康的な体にしたい‼️という方は是非当店のストレッチプログラムをご体験下さい✨

実際のお体の変化は当店ホームページよりご覧いただけます！

直近のスケジュールは…

・1月24日(金)14時～
・1月25日(土)10時～14時
・1月26日(日)12時～

の時間帯などで現在ご案内可能です💪

※予約状況は随時変更する可能性があります。
上記時間以外でもご案内できる可能性もあるため、ご希望のお時間の予約状況のご確認を当店公式ラインでお問い合わせすることをオススメ致します

ストレッチの予約やご質問は24時間公式ラインよりメッセージを受け付けしております😌

ふらっとストレッチの詳細は当店ホームページをご覧ください。

「ふらっとストレッチ」の情報やご予約は以下の公式LINEをお友達追加をしてからお願い致します✨
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