寒い冬こそ代謝を上げよう！　横浜市　都筑区のストレッチならふ | 横浜のストレッチならふらっとストレッチ｜ブログ

寒い冬こそ代謝を上げよう！　横浜市　都筑区のストレッチならふらっとストレッチ！

12月に入って気持ちの良い日が続いていますね～😄
ただ、寒さは筋肉の緊張に繋がり、代謝や血流に悪い影響を与えてしまいます。

その結果、柔軟性が落ちると共にケガのリスクや肩のコリや腰の痛みなどのトラブルに繋がりやすい季節でもあるのです😱

ストレッチをすることで基礎体温を上げることも出来、寒い冬を乗り越える丈夫な体が手に入ります✨

今年の寒さに負けない免疫力を備えた体にしたい方にはストレッチがオススメ😆
是非ふらっとストレッチのストレッチをお試し下さい👍

ふらっとストレッチでは、セルフストレッチだけでは届かない筋肉の奥深くまでアプローチするストレッチで体感もバッチリ！！！

実際のお体の変化は当店ホームページよりご覧いただけます！

気になる事はお気軽にふらっとストレッチ公式ラインまでメッセージを😆

直近のスケジュールは…

・12月11日(水)10時～13時
・12月14日(土)13時～20時
・12月15日(日)10時～20時

の時間帯などで現在ご案内可能です💪

※予約状況は随時変更する可能性があります。
上記時間以外でもご案内できる可能性もあるため、ご希望のお時間の予約状況のご確認を当店公式ラインでお問い合わせすることをオススメ致します

ストレッチの予約やご質問は24時間公式ラインよりメッセージを受け付けしております😌

ふらっとストレッチの詳細は当店ホームページをご覧ください。

「ふらっとストレッチ」の情報やご予約は以下の公式LINEをお友達追加をしてからお願い致します✨
-----------------------------------------------------------

⤵️⤵️ 「ふらっとストレッチ」公式アカウント
https://lin.ee/2t4rSdk

-----------------------------------------------------------
⤵️⤵️ふらっとストレッチ公式ホームページ
https://furatto-stretch.com

#体のゆがみ
#腰痛
#肩こり
#首
#横浜
#ストレッチ
#運動
#ケア
#疲労回復
#巻き肩
#自律神経
#頭痛
#猫背
#ストレートネック
#慢性
#ストレス
#ふらっとストレッチ
#都筑区
#コロナ
#健康
#怪我防止
#パフォーマンスアップ
#姿勢
#姿勢改善
#水分補給
#神奈川
#センター北
#12月
#冬
#完全予約制プライベートサロン