季節の変わり目は危険！？！？健康的な体はストレッチから！　横 | 横浜のストレッチならふらっとストレッチ｜ブログ

季節の変わり目は危険！？！？健康的な体はストレッチから！　横浜市　都筑区のストレッチならふらっとストレッチ！

10月も間近になり、気温も涼しく過ごしやすい時期になってきました！
でもそういった季節の変わり目は自律神経の乱れにも繋がりやすく、体調を崩しやすい為注意が必要です！

運動はもちろん、健康的な体作りにはストレッチも大切！
ストレッチには自律神経を整える効果もあるため、自律神経の乱れを抑えて体調を崩すことを防ぐことも可能です👍
是非ふらっとストレッチでセルフストレッチでは届かない深層筋までアプローチできるストレッチを体感してみてください！

実際のお体の変化は当店ホームページよりご覧いただけます！

気になる事はお気軽にふらっとストレッチ公式ラインまでメッセージを😆

直近のスケジュールは…

・10月2日(水)15時～20時
・10月4日(金)10時～20時
・10月5日(土)14時～20時

の時間帯などで現在ご案内可能です👍

※予約状況は随時変更する可能性があります。
上記時間以外でもご案内できる可能性もあるため、ご希望のお時間の予約状況のご確認を当店公式ラインでお問い合わせすることをオススメ致します

ストレッチの予約やご質問は24時間公式ラインよりメッセージを受け付けしております😌

ふらっとストレッチの詳細は当店ホームページをご覧ください。

「ふらっとストレッチ」の情報やご予約は以下の公式LINEをお友達追加をしてからお願い致します✨
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