【横浜　都筑区　ストレッチ】1年の疲れをけ肩甲骨はがしでスッ | 横浜のストレッチならふらっとストレッチ｜ブログ

【横浜　都筑区　ストレッチ】1年の疲れをけ肩甲骨はがしでスッキリさせませんか？

今年もあと少し！ 年内のお仕事が終わり、あとは新年を迎えるのみ！という方もいらっしゃるのではないでしょうか？😄

そんなお休みの時こそふらっとストレッチで1年の疲れを取りませんか？

特に当店の肩甲骨はがしは10代～80代のお客様まで幅広いお客様にご体感頂いています！

肩甲骨を緩ませることにより、首や肩、胸周りの筋肉が緩み、姿勢の改善や呼吸がしやすくなります！


肩甲骨と股関節は連動しており、肩甲骨の可動域が狭いと、股関節の可動域も狭くなり、体の可動域全体が悪くなり体が動きにくくなることはもちろん、血流悪化による体の不調の原因にもつながってしまいます😥

また腰や筋肉の負担を減らすことにもなり、腰の痛みや背中の張りも軽減し、体がスッキリします！
アスリートはもちろん、私生活においても肩甲骨を伸ばすことは非常に大事なんです！✨

1年の疲れを取り除き、元気に新年を迎えましょう🎉

この1週間は
・29日(木) 14時～20時
・30日(金) 15時～20時
・31日(土) 13時～14時
の時間帯でご案内可能です！

年末最終営業時間は 12月31日(土)　10時～14時まで

年始営業時間は
1月4日(水)　　10時～20時
となっております！

年末年始はご予約が普段以上に集中するため、お早めのご予約をオススメしております😆

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